চা-কফি শিশুদের অন্যতম শত্রু

বয়স অনুযায়ী ক্যাফেইন কফির আসল উপাদান হলো ক্যাফেইন। এটা দেহের স্নায়ুতন্ত্রের ওপর ক্রিয়া করে। চা, কফি ও বেভারেজে থাকে ক্যাফেইন।

বিস্তারিত

অপরিষ্কার দাঁতে ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি

গোটা বিশ্ব জুড়ে যেসব অসংক্রামক রোগে মানুষের অকাল মৃত্যু হচ্ছে তার মধ্যে ব্রেন স্ট্রোক অন্যতম। মস্তিষ্কের রক্ত সঞ্চালনে বাঁধার সৃষ্টি

বিস্তারিত

ডায়াবেটিস নিরাময়ে নিম

বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থার একটি পরিসংখানে দেখা যায় বিশ্বব্যাপী প্রতি বছর ডায়াবেটিসে ১৬ লাখ লোক মৃত্যুবরন করেন। গবেষণায় বলা হয় ২০৩০ সালের

বিস্তারিত

শিশুকে কথা শেখাবেন যেভাবে

৭-৮ মাস বয়সে বা-দা-মা ইত্যাদি অর্থহীন শব্দ উচ্চারণের মাধ্যমে শিশুর মুখে প্রথম বোল ফোটে। এরপর ক্রমে ভাষাজ্ঞান অর্জনের ধাপগুলো বিকশিত

বিস্তারিত

উকুন দূর করবেন যেভাবে

বাড়িতে একজনের মাথায় উকুন হলেই নিমিষে ছড়িয়ে পড়ে অন্যদের মাথায়। চুলকানি থেকে শুরু করে চুল পড়ে যাওয়ার মতো সমস্যার অন্যতম

বিস্তারিত

কাশি ও গলা ব্যথায় মিশ্রি দারুন কার্যকারি

সাদা দানার মিষ্টি মিশ্রি দানা মুখের ফ্রেশনার হিসাবে বেশ জনপ্রিয়। তবে মুখের ফ্রেশনার ছাড়া এর আরো সুবিধা রয়েছে। মিশ্রি হজমে

বিস্তারিত

যে কারণে আপনার হাতে থাকা চাই একটি ঘড়ি!

অনেকেই মনে করেন সেলফোন কাছে থাকলেই সময় দেখার কাজ হয়ে যায়, তাহলে আমদের হাতে ঘড়ি পরার দরকারটা কিসে? তবে হ্যা,

বিস্তারিত

পিঁপড়া না মেরেই যেভাবে দূর করবেন

বর্ষা মানেই দলবেঁধে শুরু হয় পিঁপড়ার হানা। আর এই সারি সারি পিঁপড়ার হাত থেকে নিষ্কৃতি পেতে বিভিন্ন রাসয়নিক দ্রব্য ব্যবহার

বিস্তারিত

মেকআপ নিয়েই ঘুমাতে গেলে ত্বকে যে সমস্যাগুলো হয়

আমরা খুবই যত্ন করে ও সময় নিয়ে মেকআপ করি। কিন্তু মেকআপ তোলার সময় করি তাড়াহুড়ো। মেকআপ না তুলেই ঘুমাতে যাওয়ার

বিস্তারিত

যেসব কথা স্ত্রীকে বললেই ঘটতে পারে বিপদ

স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক  অবশ্যই হতে হবে বন্ধুর মতো । তারা সব সময় নিজেরদের ভালোলাগা ও মন্দলাগার কথাগুলো নিজেদের বলে থাকে। আর ভালো

বিস্তারিত

দুধের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেলে যে উপকার হয়

মধু এবং দুধ আলাদাভাবে দুটিই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তবে এই দুইটি খাবার যদি একসঙ্গে খাওয়া যায় তাহলে তা শরীরে অনেকটা

বিস্তারিত

আফটারশেভ লোশন ব্যবহারে সাবধানতা

বাড়িতে বা সেলুনে দাড়ি কাটার পর সুগন্ধি আফটারশেভ লোশন সবাই ব্যবহার করেন। কিন্তু এর ফলে নিজের অজান্তেই আপনার ত্বকের ক্ষতি

বিস্তারিত

জিম ছাড়াই পেটের চর্বি কমাবেন যেভাবে

অনিয়মিত জীবনযাপন, পরিবর্তিত খাদ্যাভ্যাস ও ঘণ্টার পর ঘণ্টা এক জায়গায় বসে থেকে কাজ— এই তিনটি বিষয় মানুষকে নানা রোগের শিকার

বিস্তারিত

ত্বকের রোদে পোড়া দাগ দূর করে টমেটো

ত্বকের যেসব অংশে সরাসরি সূর্যের তাপ লাগে, সেসব অংশ পুড়ে কালচে হয়ে যায়। ঘরোয়া যত্নে দূর করতে পারেন ত্বকের রোদে

বিস্তারিত

মাটির উর্বরতা বাড়ায় ডিমের খোসা

ডিমের খোসা ফেলে না দিয়ে ব্যবহার করতে পারেন বিভিন্নভাবে। মাটি রউর্বরতা বাড়াতে সাহায্য করে ডিমের খোসা। এছাড়া গৃহস্থালি পরিচ্ছন্নতায়ও কার্যকর

বিস্তারিত